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Yoga Terapéutico

El Yoga terapéutico es una modalidad de Yoga cuyo principal objetivo es eliminar bloqueos fisiológicos dando de manera concreta, una mejor calidad de vida a las personas, al equilibrar el cuerpo físico, mental y emocional. Las posturas se adaptan a las necesidades de cada persona dependiendo de su objetivo, ya sea incrementar su performance para el deporte, manejar mejor sus emociones o mejorar alguna afección emocional o lesión física en particular. El yoga terapéutico tiene un enfoque distinto al de las clases de yoga regulares, ya que para cada alumno en particular se desarrolla una determinada secuencia de posturas en base al biótipo y necesidades específicas del mismo. De esta manera se consigue mejorar la calidad de vida y aliviar dolencias y enfermedades como la fibromialgia, ansiedad, depresión, estrés, presión arterial, dolor de espalda, articulaciones, enfermedades del sistema respiratorio, pulmonar, digestivo, inmunológico, cardiovascular, entre otros; o bajar de peso, flexibilidad y tonificación.

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